第6章 传授呼吸法 (第2/2页)

��������ɽ綼���ܻ�ӭ�������ܶ�����Ĵ����ɴ���������֮��Ϊ�������䣬���㲻�Դ�������ҲҪ����һ����

    �������ѧϰ�ɼ��ܺã�ѧϰ������������Ȼ���

    �ټ����а����ָ�㣬��ʹ��û���������飬Ҳ�ܺܿ����ա������������ź�������

    ֱ�����ϰ˵㣬�λ�����׸ղ�һ�������������ڵ���䲡����

    �λ����ټ����������ʱ����Ϊû��ϸ���������ʵ�������λͬѧ����Ҳ��С���ͬ��ͬѧ�𣿡�

    ��ò�����ʶ�������Ļ����������������ص������ΰ��̣����ǻ����ѽ����

    ��������

    �λ����е㷢�£����ϸϸ�����������һ���IJ���˼�顣

    �������ôת�ۼ�仯��ô��

    ���ΰ��̣������壬ʱ�䲻���ˣ����Ȼ�ȥ�ˡ���

    �������ò�ش���к����ֿ��˰��������ڲ����ϵİ���һ�ۣ�Ȼ�����鱾���˳�ȥ��

    ��С��˾���������һ������Ҫ�Ŀͻ�̸���⣬����û������ɱ���롣��

    ��ͷ�ĸߣ�ȴ���ݵ���ͬһ�����һ���İ׸գ������˴�ͷǰ��һ��ǸȻ��˵����

    ��������ɫ��Щ�ݻƣ�����������׷������о���ƣ��֮ɫ����Ȼ��������һ���졣

    ���˾ˣ���û�µġ���

    �������΢Ц�ػص���

    ��˵�����ɵ����������Ƕ��ڳƺ�����Ϊ�˾ˣ�����ʵ�������⣬ֻ����һ���������ס�

    ����һ�����ԣ�ȴҲ����֪��ͼ����

    ����������Լ��ã���Ҳ����������˼ң���������ɵ�ǿ�ߵļ��ӡ�

    ���˾���˵��������类���۸���ʱ�����ˣ���������˵���˾���ʵͦ��ο�ġ���

    �׸������Ͱ���˵�����������أ�������������˫�����׸��Ķ��ӣ���ͱȽ��鷳�ˡ�Ϊ�˱����˼ҵı������˾���������ҽԺ����һ��ʱ�䣬����װ�ò�һ�㡭����

    �����ǻ�Ҫ�������Ҳ��������Ǿ����Ǻ��ʴ��ˡ���

    �������ϵ�΢Ц��ʧ�ˣ����ߺ���˵������������ͳ�Ժ��������Ҫ��ô��������

    �λ������ˣ�����һ���ź��ߣ����õص�����С���Ҫ����ô���������˾˺;���ɾͲ������ˣ���

    ����·�ϣ��������ɷ��ִ���һ�ܣ���ʱ������ɫ�糣��������ȴ����⡣

    �����裬��δ��ս���ȵ����ˣ�����Ǵ��ѽ����

    ����˵����仰��ʱ���Լ���û�з����Լ�¶����һ��������������ӡ�

    ������С�ӣ�������˼ҿ�ս�أ���

    �λ����������ص������˼���˫�����׸������Ǽ�ֻ�dz����϶�û�¶ٵ�ƽͷ�ϰ��գ���ʲô���˼ҿ�ս����

    ��������ʲô��ս�����Ƕ��������ɡ���

    ���ﵭȻ˵����������͸�ż��ֲ������ɵ�������ζ��

    ���úúã���С�Ӹոհ���һ�ٴ�ͳ������ˣ��������;��Լ�����ɣ���

    �λ��㲻֪������ĵ����Ӻζ����������ޱȷ�ŭ������ˤ�Ŷ�ȥ��

    ��Щ��������ֻҪ��������ͻ�Ī���ķ���

    �׸�û�и����Լ�����һ���뿪����üͷ������һ�����ǵؿ����Լ���������

    �����������ţ��⺢�ӵ��Դ�����������û�д����⣬��Ȼ��ô���ں��������ˣ�