69.凝练拳意（求推荐票！求收藏！） (第1/2页)

    ������������ö�鵤���������겻�ѡ�

    ʮת��Ԫ�����ڳɹ���¯�ˡ�

    ����ϥ������ĬĬ���ɵ�Ϣ��

    ˫ͫ�У�ԭ�����ڹ⣬������������ɫ��

    ����������ҩ���£�Ȼ��Ĭ������������ҩ����

    �����Ӽ������ͼ�ԭ��������һ���ҩ������Ȼɢ��������ʮ����⣬��ӿ���ȣ����Լ����ڼ�����

    �ں��ɴ�û˵�����ⵤҩ��ҩЧ������ҰԵ�����

    ���������а����ͬʱ��ĬĬ�˹����ȹ�������

    Ѫ����������ʼ�������ã���һ�ָ��ӰԵ�����̬��ͳ������ʮת��Ԫ����ҩ����

    �������������อѪ����

    Ȼ�������ڿ�ʼ����͸��·��չ�һ����ӲӵĽ�����

    ҩ�������������ó���������֮ǰ����������ߵ�������ʼ���ѡ�

    Ȼ��������ɢ�γ������˻���������콣����

    ���������總��֮���Ľ���Խ�Ǽ��٣�ҩ���򷴹���Խ���׷������ã��������ƣ��������塣

    ˫���γ�һ����ͨ����ѭ����

    ������ָ�⣬���һö��ʯ��

    ��ʯ�˿�Ҳ��������һ��Ĺ�ԣ�ͬ���������������ӳ��

    ��Ħ���ʵ�ĥ��ʯ��Ƭ����Ȼ�޷������ʹ�ѧ������񽣣������ٻ����������ڲд潣�������������Ƶ������Ϸ�����Ҫ���á�

    ����һ�������Ľ�����˿˿���ƣ��ӳ��������ڽ����γ���

    ������һ˿˿����������Լ���ָ�⣬Ȼ���ָ��һ��Ƴ����⡣

    ����������ʯ����ž�������ѿ�����

    ���������Ų�æ����ȡһ��ĥ��ʯ��Ƭ��

    Ȼ�󲻶��ظ��ղŵĹ��̡�

    �����������������ľ�����־�߶ȼ��С�

    ��ʶ����ֲ�ͬ�ľ���

    һƬ��ڡ�

    �ڰ�����ž���޴����Ӱ������а�����䣬�����ֲ�����������ħ��

    ����ħ��ֱ�ռ�ݾŷ���ء�

    ������ɽ�׹ǣ������ޱ�Ѫ�������Ƿ�����ǡ���

    �������У�ǿ�ҵİ�����а�죬���˾��񼸺�Ҫʧ����

    ����ʱ����������ǰ����Ȼ�������ֹ�â��

    ��������

    ����ů��

    ���ǰ���ɫ�Ĺ�ԣ������谵�������������ǡ�

    ����ɫ�Ĺ�â��ͬʱ�����ŷ���������ħ��

    ������ʬɽѪ�������Ƿ�����죬��һ�̶���Ϊ����ɫ�����硣

    ��â�����£�������غ�Ϊһ�壬����һ��ս����

    һ���ޱȹ�����ս����

    �·��������磬������ս���С�

    ����ħ������������Ȼ���ںϡ�

    ���գ��������ؼ䣬ֻʣ��Ψһ�Ĵ��ڡ�

    һ��ǰ��δ��ǿ����ͬ�������ĵ��������ס�

    ���������ֺ���ǰа������֮��������

    �����׶�Ե������Ƹ��㣬���ҷ·������������к�ս֮�ֻ�벻�����ݣ�ս��ʹ�졣

    ����ɱ��֮���������ķ���

    ������ֻ�о����Ž�����ս��������һ��ȫ��������ͬһʱ�䣬ͬһ�ص㣬�ں���һ��

    ��Ұ��ɱ¾�Ͳ����Ķ�־���ﵽ���㡣

    ��ȡ���

    ����Ȼ�䣬�������������𵱳�������������ѧʱ�ķ��֡�

    �������ħ���������ħѪ���ʽ����ħ�֣�ȷʵ��Դ��Ѫ������ħȭ�ı仯������

    ����ħȭ�е�һʽ����ȡ���������ֶ��ɴ���ħ�ֵľ�ʽ���У�Ȼ�